Sadržaj s oznakom: zdravlje

Usvojite li zdrave prehrambene navike i bavite li se redovito tjelesnom aktivnošću utjecat ćete na zdravlje i vašem tijelu ćete pružiti različite benefite. Držite li se nekoliko osnovnih pravila, vaše…

Menopauza označava kraj ženine reproduktivne dobi odnosno menstrualnih krvarenja, a uobičajeno se javlja između 45. i 55. godine života. Ako se javi ranije radi se o prijevremenoj menopauzi. Mogli bismo…

Često se govori o tome da je sol nezdrava jer povisuje krvni tlak i tako pridonosi nastanku srčanožilnih i bubrežnih bolesti. U nekim dijetama čak se preporučuje da treba posve…

Prema posljednjim podacima Zavoda za javno zdravstvo Varaždinske županije o broju registriranih slučajeva gripe, broj novooboljelih je u posljednjem tjednu veljače smanjen u odnosu na prethodna dva tjedna. Naime, nakon…

Trčanje je jedna od najboljih fizičkih aktivnosti za izgradnju lijepih, vretenastih mišića. A kombinirate li trčanje s hranom koja pospješuje izgradnju mišića željeni rezultat sigurno neće izostati. Konzumacijom ovih sedam namirnica…

Osjetilo okusa, kao i druga osjetila, s godinama slabe, ali neki faktori kojima smo svakodnevno izloženi mogu uzrokovati prerano nestajanje okusnih pupoljaka na jeziku i slabljenje osjetila okusa. Doznajte kojih…

Novo istraživanje pokazalo je da bi vam u procesu mršavljenja i održavanju vitke linije mogli pomoći bademi, koje bi trebalo konzumirati redovito. Bademe možete jesti umjesto nezdravih grickalica poput čipsa…

U intervjuu za Yahoo! Health, najmlađi sin Audrey Hepburn, Luca Dotti otkrio je sve tajne zdravog života svoje majke. Audrey se brinula o svom zdravlju prvenstveno jer ju je to usrećivalo,…

Ispijanje vode netom prije i tijekom jela navika je koju imaju mnogi. Učili su nas da će voda povećati osjećaj sitosti te ćemo tako pojesti manje, ali nova saznanja upućuju…

Zavod za javno zdravstvo Varaždinske županije objavio je podatke o broju oboljelih od gripe, iz kojih je vidljivo da je gripa i u našoj županiji u punom zamahu. Naime, nakon…

Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost za koju su potrebne određene fizičke predispozicije misleći pri tome da će od trčanja imati koristi samo ako redovito trče po nekoliko kilometara. No, istina…

U hladnim danima njega je potrebna svim tipovima kože, a najbolju njegu pružaju lako dostupni prirodni sastojci - sredstva iz kućne radinosti, kao i nekoliko korisnih navika. Izvan kuće, koža je zimi…

Novozelandski brend donjeg rublja Lonely novom je kampanjom odlučio promicati pozitivan odnos prema ženskom tijelu, u svim veličinama i različitih rasa, te sa svim nesavršenostima koje se inače "brišu" s…

Prvo što napravite ujutro je da popijete kavu - na prazan želudac? Niste jedini jer mnogi od nas imaju tu nezdravu naviku. Svi znamo da kava na prazan želudac šteti…