Nordijci iz Strmca: Nordijsko hodanje je dobrobit za tijelo i dušu Foto: DSR Strmec

Nordijci iz Strmca: Nordijsko hodanje je dobrobit za tijelo i dušu

| 8.9.2025. u 16:00h | Objavljeno u Društvo

Nordijsko hodanje sve je popularnije i to ne bez razloga – donosi brojne zdravstvene koristi, a pristupačno je osobama svih dobi i tjelesne kondicije. U Varaždinskoj županiji nekoliko je udruga i klubova koji okupljaju zaljubljenike u ovu aktivnost, a među njima je i Društvo sportske rekreacije Strmec.

- Društvo smo osnovali 2018. i od tada neprekidno djelujemo, bez stanke, čak ni za vrijeme pandemije koronavirusa. Naprotiv, korona nas je još više "povukla" van. U to vrijeme smo ostvarili i suradnju s Udrugom umirovljenika Novi Marof u sklopu EU projekta "Nemirni uMirovljenici", što je rezultiralo novim članovima našeg društva – rekla nam je Ksenija Gorajšćan, predsjednica DSR Strmec, a ispričala nam je i kako je došlo do ideje o osnivanju društva.

- Radim kao administrator u Zavodu za javno zdravstvo Varaždinske županije. U našem savjetovalištu uvidjela se potreba da se ljudima koji imaju problem s prehranom i debljinom preporuči neka aktivnost koju im njihovo zdravstveno stanje ne bi priječilo. Stoga me Zavod uputio na edukaciju za instruktora nordijskog hodanja te smo vodili grupe nordijskih hodača, korisnika savjetovališta. Mene je nordijsko hodanje oduševilo, vidjela sam koliko mi koristi i koliko me pokrenulo iz te neke tromosti, sjedilačkog načina života. Htjela sam prenijeti to i drugima i tako je nastala ideja osnivanja društva. U Varaždinu su već postojale dvije udruge nordijskog hodanja pa je ideja bila da tako nešto osnujemo i na području grada Novog Marofa, u Strmcu. Osnivanje društva pokazalo se kao pun pogodak. Nas desetak žena se okupilo i počele smo hodati. Bile smo u početku i predmet šala, sumnjali su u nas i govorili da nećemo dugo trajati. No, trajemo sad već sedam godina i ima nas 70-ak - ispričala nam je predsjednica društva koje danas okuplja članove ne samo s područja Novog Marofa, već i iz okolnih općina.

Što je zapravo nordijsko hodanje i koje su njegove specifičnosti, kakve sve zdravstvene benefite donosi, kako izgledaju treninzi, mogu li se nordijskim hodanjem baviti osobe sa zdravstvenim poteškoćama, ali i više o festivalima nordijskog hodanja te medaljama koje članovi DSR Strmec donose sa svjetskih i europskih prvenstava, pročitajte u novom broju Varaždinskih vijesti...